“抑郁癥”最近成了一個熱詞，從耀眼明星到各級官員，從客機飛行員到學者翻譯家，很多人都被困擾，讓人有了“抑郁猛于虎”之嘆。鄉(xiāng)親們可別覺得抑郁癥只是城里人才有的“嬌氣病”，事實上，抑郁癥在農村也很普遍。今天，我們就將走進一位抑郁癥患者的生活。

抑郁癥患者  有苦說不出

注：本文中人名均為化名

我真的想死了一萬次，可上面有老人，下面還有娃，只能熬……——武漢市黃陂區(qū) 抑郁癥患者王師傅

凌晨一點，王師傅坐在屋頂上，那個念頭再一次閃過“跳下去，跳下去”。被抑郁癥折磨的18年里，這位37歲的農民經常會有想不開的念頭，嚴重時，他覺得自己要被掰成兩半，“那種痛苦我說不出來，絕望、就是想死，你們是理解不了的……”

患病的18年，磨盡了王師傅的盼頭。中學時代的他，成績穩(wěn)居班里前十，想著有一天能去城里生活，不再像父輩一樣在幾畝地里靠天吃飯。可到了高二，沒有來由的頭痛頻發(fā)、失眠，讓他的成績一次次下滑，他變得越來越沉默。

當時王師傅一直以為自己只是神經衰弱，晚上回到宿舍，他想和室友說話，但就是不敢講。一個人在上鋪憋得難受，只能跳下床，跑到廁所里獨自發(fā)泄，“常常感到失落、無助、無法開心，覺得自己是這個社會的最低等的。”

 沒有人注意到王師傅的痛苦，大家只覺得他內向少言。最終，王師傅選擇了退學。他去武漢城區(qū)打工，在工地上做水泥工、搬磚工?？筛苫顣r沒勁，做不了事，晚上睡不著，依然憋得很痛苦。

病恥感  讓抑郁癥患者選擇沉默

一次次出村、打工，又一次次犯病、回家，來來回回折騰了5年。直到2005年，快被熬瘋的他到醫(yī)院檢查，才第一次知道自己得的病叫抑郁癥。

八年來，王師傅每天都要服藥，每個月要花掉六七百塊錢藥費。得病后，他明顯感覺到思維遲鈍，村里人叫他打牌，他不敢去，怕別人認為他的腦子不好使，漸漸的別人也不再叫他一起玩了。

抑郁的痛苦難言而他人無法體會，這是王師傅常對自己說的一句話。家人的理解和支持，給了他面對抑郁癥最大的勇氣。他的愛人朱大姐說：“家里的地得有人種，他狀態(tài)不好沒法兒干活，只能我多在地里犁幾排地。”現(xiàn)在，他只想著什么時候能驅趕走這個病魔。

別讓“精神感冒”變成“精神癌癥”

莫名的心痛難受，怎么也不快樂，萬念俱灰……這是在采訪中,王師傅提到最多的詞。抑郁癥，這個患病率最高的心理疾病之一，折磨著數(shù)以千萬計的人們。該如何正確認識、理解、治療抑郁癥，已經迫在眉睫。

 世界衛(wèi)生組織不久前公布的數(shù)據顯示，中國的抑郁癥患者占總人口的4.2%，約有5700多萬。

而2016年武漢市精神衛(wèi)生中心發(fā)布精神障礙流行病學調查結果，湖北省抑郁障礙患病率為4.34%，在18歲以上的成年人中，重性抑郁癥的現(xiàn)患率是2.01%

抑郁癥病因比較復雜，不是單純的心理疾病，而是一個綜合性疾病。——武漢大學中南醫(yī)院神經內科副主任醫(yī)師肖勁松

醫(yī)生介紹，抑郁癥不是懶惰，更不是脆弱，它無關性格、學歷和工作,它和高血壓、糖尿病、癌癥等疾病一樣，是一種至今沒有明確病因，但可以控制的疾病。其最顯著的特點是沒有自制力，有一定的波動性，比如，在家休息一段時間可能會逐漸好轉，再過一段時間又有可能會加重。

 對抑郁癥患者來說，他們長期處于情緒低落、悲觀的痛苦之中，很容易產生厭世情緒。尤其是名人更容易得抑郁癥，成功與聲名的膨脹，孤獨壓力無形中也會放大幾倍。

自殺是抑郁癥最嚴重的后果，中華醫(yī)學會《抑郁障礙年度報告》中指出，在我國三分之二的抑郁癥患者曾經有自殺的想法與行為，15%～25%抑郁癥患者最終自殺成功。如果家屬觀察到患者有自殺傾向，一定要帶患者及時去正規(guī)醫(yī)院就診。

盡管抑郁癥年年都會宣傳，名人抑郁自殺時也會引發(fā)激烈討論，但大多數(shù)時候，離抑郁癥相對遙遠的常人，還是無法真正理解他們的痛苦，難免漠視、偏見和歧視。在這樣的現(xiàn)實狀況下，抑郁癥患者往往產生病恥感，就診情況很不樂觀。例如，不少患者不覺得自己這種情緒障礙是一種抑郁癥治療，加上抑郁癥的治療需要較長時間，多方配合，很多人治療中途就退出了。

 醫(yī)學界普遍用“精神的感冒”來形容這種可以治療的疾病。在治療上，一般要藥物治療和心理治療并用。由于抗抑郁藥物一般起效較慢，加上治療周期長、認為自己沒病，很多患者在治療過程中出現(xiàn)了各種顧慮和誤解，再加上聽到一些不實傳言，便開始抗拒服用藥物。

醫(yī)生提醒：很多人吃三個月的藥，覺得自己好了就不吃了，這是不可以的。一定要堅持吃藥，不能覺得好了就不吃，需要在醫(yī)生的指導下鞏固，維持治療效果。

精神科醫(yī)生目前嚴重短缺

在抑郁癥患者就診率較低的背后，還存在著我國精神衛(wèi)生醫(yī)療資源嚴重短缺且分布不均的現(xiàn)象。截止到2016年底，全國共有精神衛(wèi)生專業(yè)機構1650家，精神科床位22.8萬張,每萬人口平均僅有1.71張床位，全國精神科醫(yī)師總數(shù)僅有2萬多名，平均1.49名每15萬人口，遠低于全國平均每千人配備2.06名醫(yī)師的水平。

針對現(xiàn)狀，《全國精神衛(wèi)生工作規(guī)劃(2015-2020年)》提出，到2020年全國精神科執(zhí)業(yè)(助理)醫(yī)師數(shù)量將增加到4萬名，其中東部地區(qū)每10萬人口不低于3.8名，中西部地區(qū)每10萬人口不低于2.8名。同時,要在70%以上的縣(市、區(qū))設有精神障礙康復機構,50%以上的居家患者接受康復服務。

《壟上行》記者周睿 實習生 萬羽報道