這只長了厚繭的手，就是小劉用來吃飯的家伙。

小劉是一名足療技師，今年才23歲，2013年從足療理療專業(yè)畢業(yè)后，就入了這行。三年時間里，小劉從學(xué)徒一步步，靠自己的努力做到了高級技師。

選擇這個行業(yè)時，小劉想著“雨淋不到，太陽曬不到，可能沒那么辛苦”?？烧孀銎鹆诉@行，小劉發(fā)現(xiàn)“洗腳”也不是一項輕松活。
為了滿足客人的舒適度，在按摩時要付出相當多的力量，小劉手上的繭子就是工作留下的印記。

據(jù)調(diào)查，95%的足療保健從業(yè)者會出現(xiàn)掌指關(guān)節(jié)損傷：拇指、食指關(guān)節(jié)長滿厚繭，嚴重變形。
這個繭子，工作2~3個月后，會慢慢形成。剛開始入門按的時候會很疼，沒有繭子，皮很薄。
小劉兩只手的大拇指上都有這樣突出的斑塊

這個斑塊，就是我們俗稱的老繭，學(xué)名叫胼胝。由于皮膚長期受壓迫和摩擦，就會在表皮上形成一層角質(zhì)增生層。
像學(xué)生長期做習(xí)題，在拇指、食指、中指握筆的地方，也會有很明顯的組織增厚。

看來手上長繭也不是件壞事兒，能夠保護小劉的手，但在小劉看來，還是影響到了他的生活。
首先是看上去不是很好看，然后就是關(guān)節(jié)長期運動，到了秋冬季節(jié)，寒冷的時候，關(guān)節(jié)會有些僵硬，早上起來的時候手可能會有些麻木的感覺。
其實這些看得見的都是小問題，小劉手上還有很多“看不見的病”。由于工作特性使得手指關(guān)節(jié)需要長時間遭受過度的外力刺激，容易誘發(fā)手指關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎。

邢主任告訴我們，小劉這樣的工作會引起關(guān)節(jié)間隙狹窄，關(guān)節(jié)的腫脹、膨大，和包括一些由于長期刺激性以后，關(guān)節(jié)軟骨周圍出現(xiàn)一些骨質(zhì)增生，這樣會對他以后的手指關(guān)節(jié)形成一些影響。甚至?xí)屨麄€手指變得僵硬、疼痛。
調(diào)查顯示，足療保健從業(yè)者中最為常見問題是關(guān)節(jié)損傷，除此之外還有因長期熬夜工作會造成生物鐘紊亂、睡眠不足，體質(zhì)下降，幾年下來對整個機體產(chǎn)生不可逆轉(zhuǎn)的器質(zhì)性傷害。除此之外，還伴隨著關(guān)節(jié)扭傷，以及傳染性極強的手蘚，足蘚等等問題。
像小劉這樣從事足療保健行業(yè)的工作者來說，保護手指關(guān)節(jié)是必須要注意的。

如何保護手指關(guān)節(jié)

醫(yī)生建議，像小劉這樣的這樣的情況，可以用腎經(jīng)草、五加皮煎藥泡手，一天2~3次，可以先熏后洗。

把藥物用涼水泡半個小時后煎開，煎五分鐘關(guān)火以后倒在盆里面，等不燙手的時候可以放上面熏，熏了以后沒有熱氣后可以感知藥劑的溫度，如果溫度可以，就可以放到里面浸泡，溫度涼了之后，就不用泡了。
平時，足療師們也可以多用熱水泡手，促進手指的血液循環(huán)，特別是對關(guān)節(jié)有保護效果。